自宅で骨盤ベルトをつけて行う体操をする度に、両サイドのベルト部分がより前でくっつくようになり、実感をするようになりました。

産前履いていたジーンズも履けるようになり、うれしかったです。

出産前に履いていたジーンズがするっと履けています

周りにも気づかれるくらいヒップアップしました

体重も通院を始めて6㎏も減り、妊娠前の体重よりも軽くなったので、ズボンが緩くなってとても嬉しいです♡

産後の骨盤について

出産後6ヶ月以内はホルモンの影響で、骨盤が柔らかく整えやすい時期です。

早くきちんと骨盤を整えるには、産後6カ月までがベストです。

また後々に、ぎっくり腰やひどい腰痛などを防ぐためにも、産後の骨盤矯正できちんと骨盤を整え、体型もしっかり戻して快適な育児をお過ごしください。

※産後のダイエットでお悩みの方はコチラも御覧ください。