コラム– archive –
-
妊娠中に気をつけたい姿勢!!（座り方）
妊娠中は、ホルモンの影響で骨盤を安定させている靭帯が緩くなって、骨盤の関節に... -
O脚、X脚を改善！脚長、小尻になろう！
O脚やX脚は、どちらも悩みのタネですが『もう治らないのでは…』と諦めている方も多... -
その症状…反り腰のせい？！3つの原因！！
慢性的な腰痛や下腹が出るポッコリお腹の原因が【反り腰】と聞いて『えっ？なんで... -
妊娠中の腰痛！！効果的なストレッチ
妊娠中は、お腹が大きくなるにつれて、腰への負担が大きくなります。 そのため、妊... -
痩せるチャンス！産後6ヶ月までがカギ？
産後の身体は、慣れない育児などから寝不足や肩こり・腰痛などの様々なトラブルが... -
コロナ禍で骨盤矯正を自粛されている産後のママさん…
産後の骨盤矯正は産後6ヶ月まで？ コロナ禍の影響により外出を自粛されている産後... -
その肩こりコートのせいかも？？肩こりにならない為のコートの選び方！！
冬になり、コートを着るようになるとコートが重たく感じて肩こりがひどくなるなん... -
その体の不調、肩甲骨の動きの悪さが原因かも！？
肩コリや腰痛、首のコリ、目の疲れなどの症状で困ってはいませんか？ その原因は、... -
O脚は改善できる？ O脚と骨盤の関係
O脚は改善しないと半ば諦めている方もいらっしゃるいます… 尾頭橋整体院にも、そう... -
産後ハイという言葉を知っていますか？
産後うつや産後クライシスは知っているけど、産後ハイは知らないなんて方も多いの...
